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全红婵：懂事背后的坚韧与辉煌
1. 初入跳水队的懵懂少女
全红婵出生于广东省湛江市麻章区迈合村的一个普通务农家庭，家里有七口人，生活条件十分艰苦。2014年，11岁的她通过湛江市体育运动学校的选拔，进入体校跳水队接受基础体育训练。那时的全红婵还是一个懵懂的小女孩，对跳水一无所知，但她内心却有着超越年龄的韧性和决心。
在教练的悉心指导下，全红婵一点一点地掌握了跳水的技巧。她每天都在训练场上重复着枯燥的动作，一次次起跳、入水，只为了能将每一个细节做到极致。为了提高自己的技术，她承受着巨大的身体压力，肌肉的酸痛、关节的损伤，都未曾让她停下脚步。
2. 东京奥运会的突破
2020年10月的全国冠军赛上，13岁的全红婵首次参加全国比赛便战胜一众奥运冠军、世界冠军，以437.75分的高分夺冠，成为不折不扣的黑马。当时领队周继红在赛后称赞她＂横空出世＂＂超出预期＂。而这场比赛之前三周，她才学会全部5个动作。
正是在这次东京奥运会延期后重启的首站选拔赛中表现抢眼，全红婵有了冲击奥运会资格的机会。在今年1月第二站奥运选拔赛上，全红婵因为在207C上出现失误，仅位列第5名。赛后的采访中全红婵透露训练中这个动作表现挺好，只是比赛时兴奋，想发力就过了。为了练好这个动作，全红婵每天都加练。
5月的2021年全国跳水冠军赛是奥运选拔的关键第三站，全红婵重整旗鼓，跳出了440.85分的超高分，夺得冠军。她不仅在最擅长的407C上表现出色，得到了4个裁判打出的10分，收获94.40分的全场最高分，同时上一站比赛中失误的207C上也收获了94.05分的好成绩。
3. 东京奥运会的夺冠之路
2021年8月5日，14岁的全红婵在东京奥运会女子10米台决赛中以466.20分的总分创造了奥运会历史最高分，夺得金牌。她有5个动作中有3个动作得到满分，创造了＂全式＂10分的神奇时刻。
比赛中，全红婵始终表现淡定从容。当现场报分员有节奏地念出一个又一个10分的时候，全场沸腾了，而全红婵却异常淡定，甚至在她的脸上看不到任何波澜。赛后她说：＂我没有感觉，训练中也只是偶尔这样，没有想到这次会跳出这样的好成绩。＂
当教练刘犇把摘得金牌的她高高举起时，小姑娘终于高兴地笑了起来。颁奖仪式上，全红婵依旧是淡定的模样，直到看到观众席上聂玉弟、刘峰教练冲着她和银牌得主陈芋汐比心，小姑娘才马上比心回应。
4. 巴黎奥运会的卫冕之路
2024年8月6日的巴黎奥运会跳水女子10米台决赛中，全红婵以466.70分的总分再次夺得金牌，成功卫冕。这枚金牌帮助中国队实现了自2008年北京奥运会以来这个项目的五连冠。
全红婵的搭档陈芋汐在决赛中以461.80分获得银牌。陈芋汐把自己和全红婵比作＂双保险＂，她们彼此是最队友，也是最强的对手。＂和全红婵比赛更多是一种动力，而不是压力。无论说是她拿或者我拿金牌，大家都是在为中国而战。＂
全红婵也是一样的想法，＂哪怕我跳不好，有她陈芋汐在后面扛＂。两人的默契和团结精神令人钦佩。
5. 懂事背后的坚韧与辉煌
全红婵的故事是一个关于坚持和梦想的故事。她用自己的努力向世界证明，只要有坚定的信念和不懈的努力，就没有无法跨越的困难。
她的懂事，让我们看到了她的善良；她的拼搏，让我们感受到了梦想的力量。在未来的日子里，相信全红婵会继续绽放光芒，为祖国赢得更多的荣誉。而她的精神，也将激励着无数的人勇往直前，追逐自己的梦想。
但与此同时，全红婵的超高热度也给她的生活带来了一些困扰。据报道，她的家乡成了网红打卡地，给家人的正常生活带来了干扰。有些极端粉丝的行为也引发了争议。全红婵还是个未成年人，需要被爱护，但绝不需要私生饭的骚扰。
全红婵的故事告诉我们，只要坚持梦想，任何人都能成为英雄。让我们一起为这位勇敢的少女喝彩，祝愿她在未来的道路上越走越远。
参考信息：
全红婵的成长历程_百度搜索
陈芋汐：和全红婵过招是一种动力 - 新华网
三跳满分！全红婵完美诠释英雄出少年 - 新华网
对全红婵要＂爱＂，不要＂碍＂| 新京报快评 - 新浪财经
全红婵演绎神奇的＂全式＂10分 - 2020东京奥运会
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