孙颖莎于 2000 年 11 月在河北石家庄出生，石家庄这名字挺土的，还被觉得是最没啥存在感的省会城市，可这儿却出了蔡亚林、李梅素、巩立娇等世界冠军。石家庄乒乓球的氛围不错，孙颖莎打小就在石家庄和平西路小学练乒乓球，家里没一个人的工作和体育沾边，不过孙颖莎靠着自身天赋和后天的努力，10 岁就进了河北省乒乓球队。
2014 年，孙颖莎把亚洲青少年锦标赛 U15 女单冠军拿下了；2015 年，孙颖莎得了全国少年锦标赛女单冠军，就在这一年进了国家二队。2017 年 12 月的世界青年锦标赛上，孙颖莎斩获女团、女单、女双、混双 4 块金牌，一下子就出名了，声名远扬。
2018 年 8 月，孙颖莎助力中国队拿下雅加达亚运会团体冠军。10 月青奥会的时候，孙颖莎打败了日本的平野美宇，把女单金牌收入囊中。得知道，平野美宇是日本新冒头的厉害选手，2016 年还拿过世界杯女子单打冠军呢，所以，这场比赛就成了孙颖莎的出名之战。
2019 年，孙颖莎的职业生涯步入快速上升阶段。4 月在布达佩斯世界锦标赛上，孙颖莎接连打败伊藤美诚、车孝心，闯进女单 8 强。6 月，孙颖莎击败刘诗雯，拿下日本公开赛的冠军。7 月的澳大利亚公开赛，孙颖莎战胜丁宁夺冠。9 月的亚洲锦标赛，孙颖莎又一次赢了刘诗雯，斩获女单冠军。10 月的德国公开赛，孙颖莎打败伊藤美诚，夺得女单冠军。
2021 年 7 月，孙颖莎进了奥运会的参赛队伍，女单四分之一决赛把德国的韩莹打败了，半决赛 4：0 大胜伊藤美诚，决赛 2：4 输给陈梦，拿了奥运会女单亚军。10 月在休斯顿世乒赛，女单半决赛孙颖莎 4：1 赢了王艺迪，可决赛 2：4 输给队友王曼昱。12 月的 WTT 世界杯总决赛，孙颖莎 4：2 胜了王艺迪，得了女单冠军。不过这个女单世界杯，在世界杯改了规则后，不被看作世界冠军。
2022 年，孙颖莎在各项比赛里状态越来越好。10 月的成都世乒赛团体赛，孙颖莎上场 7 回，全都赢了，助力中国拿下世乒赛女子团体的五连冠。10 月 23 号，孙颖莎打败队友陈幸同，拿到 WTT 澳门冠军赛女单冠军。在新乡世界杯比赛中，孙颖莎先后战胜石川佳纯、王艺迪、陈梦，斩获女单冠军。
2023 年，到了备战巴黎奥运会的关键时候，孙颖莎状态一直不错。3 月的 WTT 新加坡大满贯赛事，孙颖莎在半决赛里 4：0 打败王曼昱，决赛 4：1 战胜钱天一，拿下女单冠军。4 月的 WTT 新乡站比赛，孙颖莎 4：1 赢了王艺迪，夺得女单冠军。
2017 年，中国女乒冒出来 3 个新星，就是王曼昱、陈幸同还有孙颖莎。她们打球的方法很先进，成绩也特别出色，很快就成了网红，媒体还叫她们三个“小魔王”。得留意的是，她们仨都是伊藤的克星，伊藤碰上这三人，每次都被打得找不着北。不过伊藤凭借多变的发球、迅猛的进攻以及球路的变化，曾经是女乒原来的三大主力丁宁、刘诗雯、朱玉玲心里的阴影。就目前来说，伊藤仍旧是中国女队的头号敌人。
由于外协会选手伊藤美诚表现出色，孙颖莎被球迷叫做“人间止疼片”。莎莎跟伊藤先后交锋 8 次，孙颖莎早期只输给过伊藤 2 回。头一回是 2014 年亚青赛团体赛，莎莎 2：3 输了；成年组的 2019 年瑞士公开赛，孙颖莎 2：4 又输了一次；后面 6 次碰面，莎莎对伊藤美诚都是全胜。
2022 年起，孙颖莎的竞技状态掀起了一阵小高潮，她在国际赛场上保持了 24 连胜。然而到了 2023 年 4 月的 WTT 澳门冠军赛半决赛，孙颖莎的连胜被陈梦给终止了。这一场比赛，孙颖莎 0：4 被陈梦横扫。
国内训练，就是为了对付国外对手。咱中国乒乓球队能人可多了，要是对外协会选手的成绩不行，在国家队根本站不住脚，教练也不会让这样的选手去国际赛场。男运动员里，外战成绩最牛的是许昕，他那球风让人摸不透，手感还特别好，外战胜率高得吓人，有 97%呢！但可惜的是，他碰上“六边形战士”马龙老是输，赢的时候少，所以许昕个人成就不是特别出色。
在女子这边，对外战的成绩也特别被看重。就说刘诗雯，在里约奥运会之前，她曾是世界排名第一，可因为 2015 年连着两次败给冯天薇，2016 年奥运会预选赛又输给杜凯琹，所以没能参加里约奥运会。东京奥运会前，刘诗雯两次输给伊藤美诚，再加上有伤病这些情况，即便刚拿了世乒赛女单冠军，刘诗雯还是不能参加东京奥运会的单打比赛。孙颖莎从 2019 年瑞典公开赛开始，对外国协会选手一直都是全胜，上回输球，还是在瑞典公开赛的半决赛输给伊藤美诚。
孙颖莎身体素质不错，技术能力也出色，右手拿着横卧的球拍，采用快攻结合弧圈球的打法，正反手水平相当，正手劲儿大，线路还很多样，击球凶猛，速度超快，所以被叫做“暴力莎”。另外，孙颖莎参加的大赛不少，心理素质很稳，在场上沉着自信，打球特别让人踏实，当下是女乒综合实力最强的选手之一。
2023 年 3 月 16 号，孙颖莎在生涯的国际比赛里赢了 150 场，在所有乒乓球选手中，她是最快拿下 150 场胜利的第六个人，排在她前头的依次是张怡宁、樊振东、王励勤、马琳、许昕。在这个成就上，孙颖莎超过了张继科、丁宁、王曼昱他们。这时候孙颖莎的职业比赛成绩是 150 胜 28 负，而张怡宁是 150 胜 12 负排在第一。
孙颖莎向来都是世界上最厉害的乒乓球选手之一，当下她在女单、女双还有混双这三个项目的排名里，都是世界第一。在整个世界乒坛来说，要说综合实力跟潜力，孙颖莎都是大家最看好的球员。不过，就因为少了一个女单世界冠军的称号，她被一些人挑刺。这次德班世乒赛，是孙颖莎证明自己的最佳时机，她能去争取自己的世界冠军，而且这次抽签对她特别有利。即便这样，孙颖莎得在比赛里把自己的综合实力跟技术优势都充分发挥出来，才能表明自己的世界排名不是假高。
当然啦，就孙颖莎这年龄，她绝对有机会再参加两届奥运会，往后还有好多荣誉等着她去拿下呢。像世乒赛女单冠军、奥运会女单冠军、全运会女单冠军这些重大的个人成就，都得孙颖莎一个一个去突破，逐个去攻克。孙颖莎的职业生涯还长着呢，咱们就盼着她在往后的比赛里能不停地给球迷带来惊喜。德班世乒赛莎莎拿到女单金牌，这说明她从“小魔王”变成“大魔王”啦。
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