于2024年9月7日，上海市各级医疗机构启动了为期一周的“公众健康知识普及宣传周期”与“医院参观日”系列活动，奥运健儿樊振东与陈芋汐受邀担任特别演讲人。（该节目采用录播形式，在上海市表彰大会于9月6日结束后进行录制；紧接着，由于9月7日陈芋汐的日程安排紧凑，她迅速前往广东参与商务活动）
九月七日下午，中国跳水团队成员谢思埸、曹缘、龙道一、杨昊、练俊杰、王宗源、陈艺文、昌雅妮、全红婵及陈芋汐均汇聚广东，参与商业活动。
在这次访谈中，陈芋汐分享了许多具体信息，通过这次访谈，我们可以了解到陈芋汐的智力、情感智慧以及知识底蕴均表现出色，其选择“运动训练”作为本科学习方向显得极为恰当，甚至她还可以涉足“运动医学”，这表明她在专业知识方面远超一般运动员。
本次访谈内容详实，我选取了陈芋汐对话中的若干要点：
1.10- 当12岁的孩子学习新技巧时，频繁地在水中发生平躺的意外摔倒，有时会导致鼻出血甚至呕吐的情况出现，因此教练强调在空中展开和打开动作必须严格遵从指令；
2.在锻炼前，我们会执行若干拉伸和热身活动，以确保身体各部位肌肉均处于活跃状态，随后才开始使用器械。我们将训练策略细分为地面操练与水上实践，地面训练中亦会着重于力量的培养，而跳水作为综合运动项目，要求参与者具备灵活性、力量和持久力。
3.作为具有中等天资但缺乏持久毅力的人，我容易遭受运动相关的劳损伤害，特别是腰部问题。无论是上身还是下身的损伤，身体往往通过腰部来补偿，从而加重了腰部的负担，导致其承受过度的劳损。
4.我曾经历过一次腰伤极其严重，到了无法离床的程度，每当腰部遭受损伤，便无法进行锻炼，甚至在临近比赛的日子也无法进行训练。在步入青春期以后，跳水选手为了遏制表现的衰退，须投入大量训练，而我确实不太能坚持。
5.我对体操、羽毛球和攀岩等运动充满热情，确实热衷于此，这能促进体内释放更多多巴胺。
6.一旦因伤而暂停锻炼，便担忧复出后体重会攀升，频繁称重以监控体态，稍有增重即严格控制饮食。
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