■融媒体记者 林书修 许钹钹 王柏峰 文\图

“发彬哥哥，你已经连拿两届奥运会冠军了，有准备再拿下一届奥运会冠军吗？”“芊芊姐姐，碰到强大的对手时要怎么办？”……9月6日上午，泉州市体校、泉州市体工队训练馆内洋溢着欢快的笑声与热烈的掌声。李发彬、谭宁、陈海威、许杰、陈情缘、黄芊芊、叶泳涛等7位在2024年巴黎奥运会上载誉而归的泉州籍运动健儿和教练员“重返”校园，与师生们进行面对面的交流。面对师弟师妹们抛出的一连串问题，亲历奥运赛场的运动健儿和教练员有问必答，为大家带来一场特别的“开学第一课”。

在巴黎奥运会上，泉州的体育健儿们带着家乡人民的骄傲和期待，踏上了全球最高水平的竞技舞台。巴黎赛场上他们不畏强手、顽强拼搏、奋勇争先，为中国体育代表团贡献1金1银，所有参赛选手全部进入前八名，为国家赢得了荣誉，为家乡增添了光彩。

泉籍奥运健儿与体工队的孩子们合影

两届奥运冠军李发彬与孩子们互动

泉籍奥运健儿走进校园，传递体育精神。

冠军如何抗压？ 既担起责任 也享受比赛

当天上午，体育健儿们乘坐的车辆刚抵达，校园里就沸腾了起来，同学们舞动红旗、献上鲜花，簇拥着大哥哥大姐姐们求合影、求签名，脸上洋溢着激动和喜悦。在学校老师的带领下，体育健儿们还重返校园的“冠军食堂”以及举重、击剑训练馆等，回顾曾经在校园里训练的点点滴滴。“看着校园里的小队员们，就像看到曾经的自己。”巴黎奥运会举重冠军李发彬说。

连续两届取得奥运冠军的巨大荣誉，有何感想？李发彬在跟师弟师妹们交流时坦言：“2021年的东京奥运会是我第一次参加奥运会，当时的比赛状态是比较紧张的。因为奥运会是每个运动员的最高舞台，也是能为国家争光的最高荣誉。”相较于东京奥运会上的紧张，本届巴黎奥运会上，李发彬说，自己除了坚定扛起为国争光的责任，也更好地去享受比赛，特别是在巴黎赛场上，现场听到很多中国声音，还有特地从家乡赶去助威的老乡，都让他感觉充满力量。李发彬也希望通过努力，争取在下一届奥运会也取得好成绩。“责任要扛起来，比赛要放开打，希望你们以后的比赛也都放开去比。”李发彬勉励大家道。

状态怎么调节？“吃好、睡好、玩好”很重要

“谭宁姐姐，备战奥运期间，你的状态是怎么样的？”互动交流上，有同学问。面对这个问题，奥运会羽毛球女双银牌获得者谭宁分享了自己的备战秘诀——“吃好、睡好、玩好”。谭宁说，本届巴黎奥运会是自己的第一届奥运会，在备战的时候，很重要的就是休息好。“你不要去想太多关于自己的发挥什么的。”谭宁传授给师弟师妹，以后成长的道路上也会碰到各种各样的比赛，对于越重要的比赛，备战期间，越要注重休息好。“吃好、喝好、玩好，比赛就会打得好。”谭宁笑着说。

如何面对逆境？要有跌倒后再爬起来的信心

奥运赛场上，泉州运动健儿面对逆风局面时，敢打敢拼的表现给人留下深刻印象。“许杰哥哥，比赛中落后时，你是如何调整的？”“最主要的还是不要想太多，专注于场上的比赛，把自己的细节做到更好，尽量去减少失误。”在巴黎奥运会携队友取得男子花剑团体赛第5名好成绩的许杰回答道。“击剑场上，困难都是会有，面对强手，我们想的就是要去拼对手，把所有练的东西都发挥出来，输了也不遗憾。”女子花剑选手黄芊芊分享了自己在奥运赛场上面对美国选手时的经历。

“困难肯定有，要看是技术的，还是对手制造的。”中国女花的绝对主力、第二次征战奥运赛场的陈情缘说起在赛场上如何面对困难。她说，如果是技术方面的，那回头加强训练；如果是对手制造的，那么比赛时要从细节想好战术应对，看如何打得更好。

“作为运动员，都有可能会碰到伤病。面对伤病，首先一定要调整好心态，积极面对，积极恢复。给自己制定恢复的方法，要有跌倒后再爬起来的信心。”面对同学的提问，曾经饱受伤病困扰的男子花剑选手陈海威说。