作文素材：2024巴黎奥运会热点人物

作文素材：2024巴黎奥运会热点人物

天资与汗水,如同星辰与晨曦,共同构筑了成功之巅的辉煌圣殿。不可否认全红婵有天赋，但是她的努力绝不比别人少一点。她话很少，但是训练时就能看到她的执着。一个动作做不好，她就不断地重复，甚至有点“倔”。

全红婵的成就,并非躺赢的果实,而是她用无数次的腾空与入水,编织出的辉煌篇章。在中国跳水队这片波澜壮阔的舞台上,她以不懈的努力和坚韧的意志,铸就了今日的辉煌。她的每一天,都是对自我的挑战与超越,每一次的奋斗与付出,都是汗水与梦想的浪漫交响。

回望历史长河,那些站在巅峰的巨人,无一不是天资与汗水的完美结合。郎平以无数次的扣击,铸就了“铁榔头”的威名,让排球赛场见证了她的坚韧与拼搏,谱写了奋斗的华丽篇章;居里夫人在实验室的不眠之夜,换来了镭元素的璀璨光芒,为科学界点亮了探索的明灯。他们,以天资为帆,以汗水为桨,驶向了成功的彼岸,成为了永恒的传奇,绽放出了生命的无限光彩。

全红婵的成长之路,亦是如此。面对发育关的挑战,她以更加严格的训练和良好的控制,跨越了重重障碍。如今,虽然身材已有所变化,但她的技术能力仍在不断进步,展现出更加成熟稳定的竞技状态。这是天资与汗水共同铸就的奇迹,是她用坚韧与拼搏书写的辉煌篇章,如同一朵盛开的花朵,在跳水的舞台上绽放出无尽的美丽。让天资与汗水的光芒,在巴黎的天空下更加耀眼夺目。

【写作角度】聪明出于勤奋,天才在于积累;勇对挑战,跨越障碍

奥运热点人物素材——孙颖莎：心无旁骛万事可破

一、适用话题示例：

1.爱国情怀与责任担当

正如孙中山先生所言，“将振兴中国之责任，置之于自身之肩上。”爱国情怀与青年责任，深深印刻在孙颖莎心上。她的每一次挥拍，都凝聚着对祖国的深情厚意；她的每一次胜利，都彰显着对国家的责任与担当。她深知，作为一名运动员，代表的不仅仅是自己，更是祖国的荣誉和尊严。因此，在赛场上，她始终保持着高昂的斗志和坚定的信念，不畏强敌，不惧挑战，只为让五星红旗在国际赛场上高高飘扬。吾辈青年应像孙颖莎一样，携手爱国情、责任感，肩负时代使命，挥洒青春热血，与国共舞共成长！

2.脚踏实地与厚积薄发

她以沉稳之姿，行走于乒乓之路，每一步都坚实如磐石，不浮不躁。犹记当初，她作为陪练，模仿平野美宇，却未因此迷失自我。反而，她默默锤炼技艺，将每一滴汗水都化为球技之精髓。正是这份脚踏实地的坚持，让她在青奥会女单决赛中一举战胜平野，展现厚积薄发之威。古人云：“骐骥一跃，不能十步；驽马十驾，功在不舍。”孙颖莎便是那驽马，不舍昼夜地奔驰，终至千里之外。微信公众号：高中语文馆。她的故事，是脚踏实地的赞歌，是厚积薄发的传奇。让我们以她为镜，踏实前行，积累力量，待时而动，绽放属于我们的绚烂光芒。

3.团队合作

在乒乓球的世界里，孙颖莎不仅以其单打实力著称，她的双打表现和与教练团队的默契配合，同样展现了团队合作的巨大力量。在混双比赛中，孙颖莎与王楚钦之间的无间配合，常常成为获胜的关键。他们通过无数次的训练，建立起了深厚的信任和理解。在比赛场上，一个眼神交流，一个手势示意，都能让彼此心领神会，展现出1+1>2的团队效应。在赛场之外，教练们不仅在技术层面给予她精准的指导，更在心理层面为她提供了强大的支持。无论个人技艺多么高超，团队合作的力量都是不可或缺的。正如古人所言：“独木不成林，单丝不成线。”在乒乓球这个需要智慧和默契的运动中，孙颖莎与搭档和教练团队的紧密合作，成为了她不断取得佳绩的重要保障。

4.自我认知清晰与目标坚定

她深知自身技艺之长，不为外界“模仿者”之标签所困，坚持以我为主，一心只有小白球，挥洒自如，终在青奥会女单决赛中战胜平野美宇，绽放出属于自己的光芒。面对赛场上的重重挑战，她从未动摇，目标坚定如磐石，一路披荆斩棘，勇攀高峰。正是这份清晰的自我认知与坚定的目标，让她在乒乓球的世界里熠熠生辉，成为众人瞩目的焦点。古人云：“志不立，天下无可成之事。”孙颖莎以坚定的目标为航标，用清晰的自我认知为羽翼，飞翔在梦想的天空。她的故事告诉我们，只有清晰认知自我，坚定目标，方能在人生舞台上绽放最耀眼的光芒。

5.前浪闪耀，后生可畏

孙颖莎，乒坛后起之秀，其前浪之闪耀，后生之可畏，皆成传世佳话。她的闪耀，非一蹴而就。她汲取前辈之智慧，勤学苦练，技艺日臻完善。在东京奥运会上，她面对强敌，毫不畏惧，以精准之击球，灵动之身姿，屡次击败对手，赢得观众之喝彩。其表现之惊艳，犹如璀璨之星，闪耀于乒坛之上，令人瞩目。而后生可畏，非空谈之语。孙颖莎以实力证明，新生代运动员之崛起，势不可挡。在休斯顿世乒赛中，她再次挑战自我，勇攀高峰。虽遇挫折，然她坚韧不拔，以不屈之志，终获胜利。微信公众号：高中语文馆。“长江后浪推前浪，一代新人换旧人。”孙颖莎之成就，正是此言之生动诠释。她以前浪之闪耀，照亮后生之路；以后生之可畏，彰显新时代之风采。其故事，犹如一幅绚丽之画卷，展现了乒乓球运动之魅力与激情。

6.天资与勤奋

她的天资，如同璀璨的宝石，在乒乓球的舞台上熠熠生辉；她的汗水，则如涓涓细流，不断浇灌着那颗渴望胜利的心田。她天生具备出色的反应速度和敏锐的洞察力，这使得她在乒乓球的较量中总能迅速洞察对手的意图，并作出精准的应对。然而，仅有天资并不足以让她在高手如林的乒乓球界脱颖而出。正如古人所言：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨。”孙颖莎深知，要想攀登到巅峰，必须付出比别人更多的努力和汗水。从少年时期早上四点钟便起床训练，到进入国家队后自觉加练，直到深夜都不曾离开训练馆，正是这样的天资与勤奋的完美结合，换来了孙颖莎在赛场上的所向披靡。她的成功，不仅是对自己努力的最好回报，更是对天资与汗水共舞的最好诠释。

7.挑战与机遇并存

孙颖莎，乒乓女将，其辉煌之路，尽显挑战与机遇之并存。她身处强手如林之乒坛，每战皆遇强敌，然其未尝退缩，反以挑战为磨石，砥砺前行。面对平野美宇之强劲，她以陪练之身，化为破敌之锋，终在青奥会一战成名。此非机遇之垂青，实乃挑战之激发。古人云：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志。”挑战与机遇，犹如双刃剑，既能伤人，亦能助人。孙颖莎以坚韧之意志，迎接挑战，把握机遇，终铸辉煌。故曰，挑战与机遇并存，唯勇者得之。

8.坚韧的精神和不屈的意志

面对挑战，她如磐石般坚定，毫不退缩；遭遇挫折，她似凤凰涅槃，浴火重生。在职业生涯的关键时刻，孙颖莎做出了一个大胆而果断的决定——换拍。这一决定，意味着她需要舍弃已经熟悉并依赖的球拍，去适应一个全新的拍子。这无疑是对自己技术的极大挑战，但她却毅然决然，迎难而上。换拍后的孙颖莎，面临着巨大的压力和困难。新的拍子需要时间去适应，技术动作需要重新调整，比赛中的表现也一度出现起伏。但她没有退缩，而是以坚韧的精神和不屈的意志，坚持下来了。微信公众号：高中语文馆。她通过大量的训练和比赛，逐渐掌握了新拍子的特性，将其与自己的技术融为一体，技艺更上一层楼。“天行健，君子以自强不息。”孙颖莎正是以自强不息之志，铸就了今日的辉煌。

9.挫折与蜕变

孙颖莎，乒乓界的璀璨明珠，历经挫折，终铸辉煌。曾几何时，她在东京奥运女单决赛的舞台上，仅凭前三板与对手周旋，面对陈梦的相持球，却显得力不从心。而后，在休斯顿世乒赛的赛场，她倾尽全力，却依然以2:4的比分败给王曼昱。面对这样的挫折，有人说：“频频进决赛，每每倒在距离金杯最近的地方，对顶级运动员来说，是世界上最残忍、最摧残身心的刑罚，没有之一。”如此“酷刑”，孙颖莎经历了不止一两次，她并未被这些挫折击垮，反而以更加坚定的步伐，继续在乒乓的道路上砥砺前行。挫折与磨难，如同磨刀石，将孙颖莎的意志磨砺得更加坚韧。她深知，每一次失败都是通往成功必经之路上的垫脚石。她从中汲取经验，调整策略，以更加成熟的姿态面对未来的挑战。终于，在一次次挫折与磨砺中，孙颖莎实现了华丽的蜕变。她不再是那个只能依靠前三板拿分的选手，而是成为了一位技术全面、战术灵活的顶级运动员。她的成绩逐渐攀升，荣誉接踵而至，她用实力证明了自己的价值。

二、精彩语句示例：

示例1：努力即使看似如水微小，但只要不懈积累，也能够拥有穿石之力。从少年时期早上四点钟便起床训练，到进入国家队后自觉加练，直到深夜都未离开训练馆，数十年如一日的辛勤训练，换来了孙颖莎在赛场上的所向披靡。2024年4月，孙颖莎收获了自己的第一个女子世界杯冠军。这位让世界为之瞩目的乒乓球运动员，以实际行动启示我们：通向胜利的背后，离不开日日夜夜的不懈奋斗。

【适用主题：青年奋斗、坚持不懈】

示例2：热爱如同指南针，指引着我们航向梦想的彼岸；坚持好似坚实风帆，指引着我们去往更远的地方。在众多比赛中，孙颖莎都展现出了她对乒乓球的深厚情感。无论是在世乒赛、世界杯还是其他国际大赛中，她都以饱满的热情和坚定的意志，全力以赴地去争取每一次胜利。凭借卓越的竞技成绩，孙颖莎近年来圈粉无数，成为年轻人心目中的优质偶像。她说：“希望你们能专注于自己热爱的事情，一直勇往直前，遇到困难也不要放弃，最终实现心中的梦想。”
【适用主题：青年逐梦、热爱追求】

示例3：体育精神不仅在于胜利，更在于公平竞争和尊重对手。孙颖莎孙不仅以精湛的球技和卓越的成绩赢得了世人的瞩目，更以其在比赛中展现的体育精神，生动诠释了体育精神的内涵。在澳门世界杯女单决赛的关键时刻，一个擦边球的争议出现了。尽管裁判维持了原判，孙颖莎却选择了尊重和接受。她没有让这一判决影响自己的心态，而是迅速调整，以冷静专注的态度面对比赛。体育精神的核心在于尊重比赛、尊重对手、尊重规则。孙颖莎的行为，体现了她对体育精神的深刻理解和践行。她没有因为一时的得失而影响自己，这种超越胜负的境界，赢得了观众的尊重和赞誉。
【适用主题：体育精神】

示例4：乒乓球的世界里，孙颖莎不仅以其单打实力著称，她的双打表现和与教练团队的默契配合，同样展现了团队合作的巨大力量。在混双比赛中，孙颖莎与王楚钦之间的无间配合，常常成为获胜的关键。他们通过无数次的训练，建立起了深厚的信任和理解。在比赛场上，一个眼神交流，一个手势示意，都能让彼此心领神会，展现出1+1>2的团队效应。
【适用主题：团队合作】

示例5：孙颖莎，一位在国际乒坛上屡创佳绩的运动员，即使在获得世界第一的荣誉后，她也从未放弃自我提升。孙颖莎深知，要想在竞争激烈的国际赛场上保持优势，就必须不断学习，不断进步。尽管在大赛中对日本选手早田希娜保持12连胜的全胜战绩，孙颖莎仍会在比赛中不断汲取经验，希望与对手共同进步进步。在没有比赛的时间里，孙颖莎也会在教练的指导下，不断分析自己的比赛录像，针对不足进行改进，力求在技术和心态上都能更上一层楼。孙颖莎以其卓越的技术和坚韧的意志，赢得了无数的掌声和赞誉。然而，她并未因此自满，反而更加刻苦训练，每一次挥拍，每一次跑动，都是她对自我提升不懈努力的体现。
【适用主题：自我提升、个人成长】

奥运热点人物——王楚钦：赛场上不屈的战士

一、适用话题示例：

1.体育精神

赛场之上，他挥洒汗水，挑战极限，每一次挥拍都尽显体育精神之坚韧不拔。他的竞技风采，如同烈火燎原，热烈而激昂，又似春水初生，灵动而深邃。与王楚钦一样，无数运动员都以体育精神为魂，用竞技风采为笔，书写着属于自己的传奇。如女排运动员在赛场上无畏挑战，以卓越技艺和顽强拼搏，展现了体育精神的真谛；苏炳添在短跑赛道上飞驰如风，一次次刷新纪录，彰显了竞技风采的魅力。正如《格言联璧》中所言：“志之所趋，无远勿届；穷山距海，不能限也。”让我们以王楚钦等人为榜样，发扬体育精神，展现竞技风采，勇攀高峰，创造更加辉煌的明天。

2.榜样力量

榜样是一种无形的精神力量，王楚钦将自己的成就归因于乒坛传奇马龙的悉心指导，“自己一直以来的榜样就是龙哥，我觉得他身上很多的地方都是自己做不到的”。王楚钦不仅学习马龙的优点，更在自我超越中寻求创新。他认真观察马龙的比赛，学习其精湛的技术和战术，同时也学习马龙对待比赛的专业精神和对待训练的严谨态度，将榜样的力量转化为个人的动力。王楚钦的努力和成就，也激励着更多的年轻运动员不断挑战自我，传承乒乓球的精神。微信公众号：高中语文馆

3.追求与专注

王楚钦，乒乓新星，其辉煌成就源于对梦想的炙热追求与对技艺的深度专注。在训练中，他挥洒汗水，精益求精，每一个动作都力求完美；在比赛中，他目光如炬，全神贯注，每一记击球都充满力量。在一次赛后采访中，王楚钦说，赢下比赛固然是最好的结果，但还是有不少地方需要总结，眼下先要着眼于下一场比赛，而不是去想其他太多东西，“杂念要少一些。”他告诉我们，无论在哪个领域，都应怀揣梦想，砥砺前行，用炙热的心和专注的态度，去追寻属于自己的辉煌人生。

3.团队精神

王楚钦，一位绽放光芒的乒坛新星。他的辉煌战绩背后，是无数次与队友们的默契配合和共同拼搏。在混双比赛中，他与孙颖莎并肩作战，如同战场上的双剑合璧，无人能敌。他们相互学习、相互适应、相互信任，在比赛中展现出了无与伦比的默契。每一次孙颖莎的精准接发球，都为王楚钦创造了进攻的机会；而王楚钦的强势进攻，又为孙颖莎解压，让她更加从容地应对比赛。微信公众号：高中语文馆。他们的合作，不仅让对手望而生畏，更让观众们为之欢呼。正如古人所言：“独木不成林，单丝不成线。”王楚钦深知，一个人的力量是有限的，只有与队友们紧密合作，才能发挥出最大的潜力，实现共赢。

4.超越自我

从青涩少年到乒坛新星，他不断挑战自我，突破极限。他的每一次跃起，都是对过去的超越；每一次挥拍，都是对未来的宣言。在世乒赛赛场上，面对落后的比分，他稳住心态，成功逆风翻盘，向世界展现了乒坛小将的无限潜能。谈及夺冠的秘密，他认为成为冠军并不在于比赛的胜负，而在于对自己的超越。超越自我，方能拥抱人生的无限可能。正是在不断自我超越的过程中，他磨砺出璀璨的光芒，以自我重建的力量，照亮了前行的道路。他用实际行动践行着“不被定义的人生才有乐趣，愿我们的人生没有极限。”

二、精彩语句示例：

示例1：力克·胡哲曾说：“不冒险跌倒的风险，你甚至无法站立”。王楚钦从15岁起辗转各大赛事，面对职业生涯的低谷与他人的嘲讽，他从不曾动摇过自己的内心，伤病的困扰也无法让他停下追逐自己梦想的脚步，是夜以继日的不懈训练，使得王楚钦在赛场上书写了属于自己的光辉故事。2023年9月，王楚钦成为国乒第一位男子亚运“四冠王”，他用不懈的汗水和努力浇筑成功之花，最终换来了荣誉的加冕。

【适用主题：青年奋斗】

示例2：榜样是一种无形的精神力量。王楚钦将自己的成就归因于乒坛传奇马龙的悉心指导，“自己一直以来的榜样就是龙哥，我觉得他身上很多的地方都是自己做不到的”。他不仅学习马龙的优点，更在自我超越中寻求创新。他认真观察马龙对待比赛的专业业精神和对待训练的严谨态度，也激励着更多的年轻动运员，不断挑战自我，传承乒乓球的精神。
【适用主题：榜样力量】

示例3：在成都混合团体世界杯小组赛中，王楚钦在取得一分的情况下主动向裁判示意球坏了，需要重打。尽管裁判并未察觉，他却毫不犹豫地向裁判示意，这一行为体现了他对公平竞赛原则的尊重，展现了他作为运动员的诚信和正直。这种对规则的遵守，是对对手的尊重，更是体育精神的核心。王楚钦的行为，不仅赢得了当观众的掌声，也为其他运动员树立了榜样。他用自己的实际行动告诉所有人，无论比赛多么激烈，都应该坚守体育精神，保持诚信和公平。
【适用主题：体育精神】

示例4：王楚钦在国际乒联公布的世界排名中位居男单榜首后，仍保持着低调的态度，他认为自己还需要向优秀榜样学习，不断拼搏，继续进步。这位谦逊的运动员深知，排名只是一时的，真正的实力需要不断地努力和提升。因此，即便已经站在了世界之巅，他依然坚持刻苦训练，不断学习新的技术和战术，力求在每一场比赛中都有出色表现。低调谦逊不仅是一种美德，更是一种力量。它能够帮助我们在成功的道路上走得更远，帮助我们赢得更多的尊重。
【适用主题：低调谦逊】

示例5：对于运动员来说，代表中国参加奥运会不仅是个人的荣誉，更是一份沉甸甸的责任。他作为乒乓球队的年轻翘楚，面对即将到来的巴黎奥运会更是将爱国情怀转化为备战的动力和决心，不断精进技术，提升体能，力求以最佳状态迎接挑战。他的每一次挥拍，都凝聚着对祖国的深情和对胜利的渴望。让我们以王楚钦为榜样，无论在体育竞技还是其他领域，都始终怀揣着对祖国的热爱，为实现个人的梦想和国家的荣耀而不懈努力。

【适用主题：国家荣誉、责任】

奥运热点人物——倪夏莲：乒乓世界里演绎传奇

巴黎奥运会卢森堡体育代表团的旗手倪夏莲，靠着世界排名第52第6次取得奥运门票，7月4日刚度过61岁生日，是真正的奶奶级选手。

倪夏莲出生于1963年的上海，从小就对乒乓球产生了浓厚的兴趣。1979年，她入选了中国国家队，1983年世乒赛她还囊括了女团与混双金牌，为中国队的主力之一。

即使退役后倪夏莲也没有放弃对乒乓球的热爱，远赴卢森堡继续参赛。她一直不断突破自我，在教练建议下改练一面正胶一面长胶的打法，形成了独特的直板长胶倒板全攻型打法。

1988年汉城奥运之后她与卢森堡籍教练丹尼尔森步入礼堂，移居卢森堡，原本她有机会在1992年巴塞罗那奥运、1996年亚特兰大奥运就代表卢森堡出战奥运乒乓球赛事，但当时仍处于巅峰的她认为这么做是对中国的背叛，直到37岁才首度登上五环殿堂。

如今，面对与世界排名第一的中国孙颖莎交手，倪夏莲祝愿孙颖莎再为中国队赢得一枚金牌，自己向她学习，自己想法是能赢一分是一分。更让人佩服的是，在“莎头组合”对阵的男女混合双打中，因为对手和倪夏莲打法类似，当刘国梁找到倪夏莲时，她非常痛快的做了赛前孙颖莎的陪练，丝毫不在意自己马上要和孙颖莎单打交手，为中国队夺取男女混合双打金牌做出了无私的奉献。

作为乒坛老将，她心怀热爱、一生坚持的精神，以及坚韧执着、豁达宽厚、乐观阳光的特质，迅速走红网络，赢得大家的尊重，有网友说，她是乒乓球历史上最长的河，在她身上看到了真正的奥运精神。

如今，倪夏莲已是奥运赛场上最年长的乒乓球手，在乒乓世界里演绎自己的传奇。她说：“我对自己参与奥运会的定位很清晰，我参加比赛不是为了证明什么，也不是为了奖金，而是在做自己喜欢的事情，享受过程。至少，我这个年龄还能参与奥运会，我希望给比赛带去正能量和拼搏精神，向世人展示乒乓球可以很美.....”。

一、适用话题示例：

奥运精神 心怀热爱 坚持梦想

爱国情怀 执着坚韧 不断突破

豁达宽厚 体验快乐 享受过程

二、精彩语句示例：

如果以倪夏莲作为一面镜子，中国乒乓球长久的胜利背后，也涌动着竞技运动对发明它、追逐它、热爱它的人类的终极反讽——对于乒乓球这项运动，全世界最成功的一群人，却长期享受不了这项运动带来的快乐。倪夏莲打到61岁，也源自于自己心中对乒乓球不舍与不灭的热情。她说，她感到无比幸运——一个人能够做自己的想做的事情很不容易，对于她来说，能够一直打乒乓球到今天，更是一种莫大的幸运。此时的她，只希望能打的精彩一点。

当胜利作为一项义务长期义务存在，这项运动带给胜利者的快乐也就变得极为稀薄。中国乒乓球队长期以来背负了太多的压力。

奥运热点人物——马龙：开幕式旗手

2024年7月26日，马龙作为参加巴黎奥运会中国体育代表团旗手之一，特别引人瞩目，29日他又在在《人民日报》发文《付出，才会有收获》引起了广大网友的热议。

他在文中说：“我坚持到巴黎奥运会了！作为中国体育代表团旗手之一参加开幕式，我感到无比自豪。我相信，坚持付出，才会有收获。26个世界冠军、双圈大满贯、卫冕奥运男单冠军第一人，一个个“前无古人”的神迹，证明着马龙“六边形战士”的强大。作为队长，他带领国乒披荆斩棘，时刻捍卫中国梦之队的荣誉。2022年10月20日，是马龙33岁的生日，退役问题再次被众人提及。然而，对他而言，一个时代不会轻易落下帷幕，只要心怀热爱，永远都是当打之年！2024年，4月27日，马龙作为中国奥运队旗手，又引发众人的关注。

1988年，马龙在中国乒乓球之乡辽宁鞍山出生，5岁时因身体太弱需要锻炼，被父母送到体校打球。在训练中，马龙逐渐展现出过人的天赋，11岁就进入辽宁队。可惜马龙的身体条件一般，由于没有充足的力量和爆发力，他差点被省队淘汰。但马龙并没有因不受重视而气馁，而是始终坚持刻苦训练，哪怕生病甚至受伤，他都会雷打不动地出现在乒乓球桌旁。靠着这股不怕输的韧劲，马龙在辽宁队待了下来。2001年，北京西城体校教练关华安看到了13岁的马龙和他的球技，认为他“球感极佳，潜力很大”，便将他带回北京训练。在北京，马龙“功力大增”。两年后，15岁的马龙凭借骄人成绩，踏入了国家队大门。18岁时，他随队出征世锦赛，夺得人生中的第一个世界冠军。

经过长时间的训练和不断参加比赛，马龙几乎已经成为一个没有短板的乒乓球运动员。2016年吉隆坡世乒赛，日本队和中国队一同杀入了男子团体决赛。东京电视台以一种六维雷达图来形象描述每位选手的实力，在防守、经验、发球、力量、速度和技术这六项指标中，只有马龙全部得满分，雷达图形成一个六边形，他从此获得了“六边形战士”的绰号，为无数球迷所津津乐道。

马龙精彩语录

（1）没有人天生是“六边形战士”。

（2）我已经32岁了，我觉得自己的身体状况还不错。事实上，不少比我年长的选手依然在赛场充满斗志，这对我也是一种激励。只要心怀热爱，永远都是当打之年！

奥运热点人物——黄雨婷：首金获得者

【人物事迹及写作角度】

1.天生就是打枪的

女子10米气步枪，一直以来都是中国射击队的王牌项目。从杜丽到易思玲，再到杨倩，如今的火炬来到了17岁的黄雨婷手中。

作为巴黎奥运周期内涌现的天才少女，黄雨婷出生于台州黄岩区上郑乡仙石村。2016年暑假，黄岩区少体校射击步枪队前往台州市黄岩西江小学进行选材，10岁的黄雨婷从中脱颖而出，入选了暑期集训队，跟随教练林克寒和梁钧练习射击。“我们当时选黄雨婷，觉得她的协调性与稳定性都比较好。我们有系列的测试，其中就包括累弹壳，她的表现挺不错。”原黄岩少体校射击步枪队教练、黄雨婷的启蒙教练林克寒回忆道。

从零开始的黄雨婷，很快就展露出了在射击项目上的天赋，用林克寒的话来说，黄雨婷好像“天生就是打枪的”，“她给人的第一感觉是特别文静，枪一拿起来感觉很协调，稳定性也很好，尤其是训练的时候特别专注。只要一拿到枪，就仿佛外面的世界都和她没有关系了。”

2016年冬训，黄雨婷进步速度飞快，但在紧张的学业压力下，她的父母也曾担心过练习射击会影响到孩子的学习成绩，“黄雨婷学习一直都非常好。”为了说服父母，林克寒花费了不少心思，“为了让她父母放心，这个小女孩在射击上有一定天赋，如果好好练习的话，之后是有发展前途的。而且我们的训练都是在每天下午5点半开始练，6点20分结束，不会影响她正常的文化课。”

经过几次交流，黄雨婷父母的担忧终于被解除，并且给予了孩子非常大的支持。为了方便黄雨婷练习射击，家庭条件并不算富裕的一家四口在少体校射击馆对面租了一套房子，“黄雨婷的生活基本上就是两点一线，除了训练就是读书，而且从来没有请过假。”

值得一提的是，受姐姐影响，比黄雨婷小三岁的妹妹黄雨茜目前也是黄岩区射击队运动员，性格同样文静、沉着，曾获得过省比赛前六名，还是杭州亚运会的火炬手。

写作角度：

文静沉稳，心无旁骛，抓住机会，一路向前

2.亚运火了块仙石

脚踏实地、稳扎稳打的黄雨婷，并没有辜负教练和家人们的期望，逐步开始在各级比赛中冒尖。2018年浙江第十六届省运会，黄雨婷获得女子乙组10米气步枪40发项目铜牌，团体银牌。次年的全国U18射击锦标赛上，她先后斩获个人、团体和混合团体三枚金牌，如此优异的表现也让她在2020年11月被输送至浙江省射击队。

2021年西安全运会，15岁的黄雨婷作为黄岩市全运军团中年纪最小的选手，获得女子10米气步枪第七名。随后，她又在浙江省青少年射击冠军赛中连破女子甲级10米气步枪60发个人资格赛和决赛两项省纪录。由于比赛成绩达标，黄雨婷被国家队选为奥运会备战集训调训运动员，成为那批中年龄最小的国家队队员。

两年多的时间内，黄雨婷“开挂”一般地完成了火箭般的四级跳，从黄岩区少体校射击步枪队的一员，成为了中国射击队冉冉升起的新星。但事实上，这位“宝藏女孩”给人带来的惊喜远不止如此。2022年开罗世锦赛，黄雨婷一战成名，个人斩获两金一银，为中国射击队拿到了巴黎奥运会的入场券。

至此之后，黄雨婷便开始在各路赛场上搜刮奖牌。在去年的杭州亚运会上，主场作战的黄雨婷一人独揽三金，成为中国体育代表团首位“三金王”。在她斩获个人第三枚亚运会金牌之后，她的家乡——黄岩城区的地标性建筑纷纷为她亮灯，而横躺在她家门口的一块“仙石”更是成为了当地著名的打卡景点。

谈及这块“仙石”的来历，黄雨婷的爸爸有些哭笑不得，“2016年的中秋节，晚上我们睡觉时，被一声巨响惊醒，房子还有点晃动，当时已经凌晨3点多。”当他们起身出门查看时，被门口突然惊现的一块大石头吓了一跳，据他猜测应该是这块巨石很有可能是因为受到台风影响，从对面山坡上滚落到了家门口，万幸的是没有造成任何损失。

在黄雨婷成名之后，村民们都蜂拥而至，想要沾一沾这块“仙石”喜气的人也是一波接着一波，希望来一次“石来运转”，甚至有人专门从湖南打飞的过来打卡，但殊不知黄雨婷真正成功的秘诀确是另外四个字——“滴水穿石”。

从10岁开始接触射击，黄雨婷在过去2000天的时间里，几乎每天都要扛着11斤的枪，穿上20多斤的训练服，日复一日地重复着相当的动作，“你不要看她瘦，她的耐力还是比较好的。当时在训练的时候，比如说用手指托枪什么的，手指肯定会红肿，有时还会出血，这些都是常事，只能慢慢适应。在训练方面，她总是认真刻苦。”林克寒说道。

写作角度：

脚踏实地，认真刻苦，滴水穿石，造就成功

3.奥运摘金再现“大心脏”

“整体来看还是比较正常的，当然有可以做得更好的地方，在比赛心态和投入方面。感觉在比赛中学习和收获到了很多，是一场对我很有帮助的比赛。”在帮助中国体育代表团拿到巴黎奥运会首金之后，黄雨婷展现出了与年龄不符的沉稳与老练，经过多次大赛的磨炼，她已然不惧战绩层面上的压力，“每场比赛要做的就是做好自己的事情。奥运会可能关注度更高一些，影响到的外界因素也更多一些，自己在屏蔽能力上要强一些。”

在与韩国队的决赛中，黄雨婷尽管在第一轮发挥略有欠佳，但她迅速调整好了状态，并且在最后时刻锁定胜局，再次展露出了自己的“大心脏”，而这也是她一路以来最为人所称赞的特质之一，“几次比赛打下来，我就发现这个孩子一打比赛，她的成绩往往会超出训练水平。”在林克寒眼里，黄雨婷有种不服输的精神，每次交给她的任务都能完成好，让人感到惊喜，“她的优势就是适合比赛，把它当一件事情做，就像艺术品一样精雕细刻，把它变得更加完美。对她来说感觉比赛越大越好，每次比赛都是从不利的情况下扭转过来。”

据林克寒回忆，黄雨婷曾在一次U18比赛中，碰到电子靶损坏从而导致成绩无法显示的问题，但就是在“盲打”的情况下，她依旧拿到了最后的冠军。对此，黄雨婷用六字总结了自己的比赛秘诀：“稳中想，果断扣。”

在黄雨婷加冕奥运冠军之后，在黄岩少体校观赛的林克寒激动地说道：“首先感谢党和国家的培养，感谢我们黄岩区委区政府对射击事业的支持，帮助解决了很多困难，做了大量的工作，共同祝愿雨婷接下来的比赛取得更好的成绩。”而另一位黄雨婷的启蒙教练梁钧更是流下了热泪，“太不容易了，这么多年坚持终于圆梦了！”

值得一提的是，黄雨婷目前还是黄岩第二高级中学的一名高中生，即将升至高三年级。今天下午，300余名师生们自发组织观看了这场激动人心的比赛，“黄雨婷是我们学校的骄傲，也是我们黄岩的骄傲，这次真的很不容易。我们小城里走出一个奥运冠军，我们要以她为榜样引领我们学生全面的发展，可以使我们小城体育氛围更好，正能量更足。好好加油，黄雨婷！”黄岩第二高级中学党委书记卢灵军说。

尽管已经一金在手，但黄雨婷后续还有个人项目的争夺。对于这位年仅17岁的台州小丫而言，属于她的“开挂之旅”才刚刚起步。

写作角度：

屏蔽能力，良好心态，果断勇敢，担当重任

奥运热点人物——盛李豪：中国首位双金获得者

2024年7 月 27 日，中国射击健儿盛李豪不辱使命，凭借其卓越表现，勇夺十米气步枪混合团体金牌，为中国体育代表团在本届奥运会迎来了“开门红”。

【人物事迹及写作角度】

1.13岁初识射击 兴趣随之点燃

写作角度：

始于兴趣，成于志趣，心态稳定，自我思考

2004年12月，盛李豪出生在江苏省张家港市。他与射击结缘是13岁时和父亲到射击俱乐部玩，第一次拿起枪就打得有模有样，此后便经常缠在父亲来“打枪”。

俱乐部老板曾是苏州射击队队员，看到盛李豪短期内快速进步，就将他推荐到苏州市业余体校射击队。仅仅半年训练，盛李豪就达到成人比赛全国前15名的水平，随后进入了江苏省射击队。

盛李豪是江苏省队的“小不点”，但对于射击的理解有自己的独到之处。在一次队内考核总结会上，教练姚烨提出一个问题，“气步枪打到10环最基本的要素是什么？”当时14岁的盛李豪回答，“一个字，稳。要做到稳心、稳身、稳枪！”

稳字当头，一步一个脚印，盛李豪在训练和比赛中稳步提升。2018年，他获得全国青少年射击锦标赛气步枪个人、团体和混团冠军，2019年第二届全国青年运动会，他以乙组的年龄竞逐甲组比赛，获得气步枪个人、团体冠军。

出色的成绩引来国家队的关注，2019年底盛李豪第一次进入国家队。从参加训练到初次进入国家队，3年时间，一个个亮眼的成绩为年轻小伙注入了自信和快乐。

2.致敬每一种拼搏的力量

写作角度：

奋斗有我，青春有为，传承梦想，致敬拼搏

7月27日，巴黎奥运会射击混合团体10米气步枪金牌赛中，中国组合黄雨婷/盛李豪夺得冠军，为中国队拿下巴黎奥运会首枚金牌。

40年前，许海峰为中国赢得第一枚奥运金牌。今天，黄雨婷/盛李豪为中国夺得巴黎奥运会首枚金牌。从洛杉矶到巴黎，从0的突破到00后的突破，这一刻注定被铭记。奋斗有我，传承有我，一代人有一代人的光荣和梦想。每一枚奖牌都有分量，每一种拼搏都有力量。致敬!

3.胸怀凌云志，不负少年时

写作角度：

青春梦想，砥砺奋发，不负时代，不负韶华

10米气步枪混合团体决赛中，盛李豪和黄雨婷组队出战强势打败对手，这对还不到20岁的“超强组合”获得巴黎奥运会的首金。“胸怀凌云志，不负少年时”，壮志豪情激励着一代又一代青年砥励前行。

未来属于青年，希望寄予青年。新时代的中国青年要以实现中华民族伟大复兴为己任，增强做中国人的志气、骨气、底气，不负时代，不负韶华，不负党和人民的殷切期望。

就在几个月之前，盛李豪还不曾想过，自己的第一次国际正式比赛会是东京奥运会，在男子10米气步枪比赛中收获银牌，也让16岁的他成为奥运会射击比赛历史上年龄最小的奖牌获得者。一时间不少人说盛李豪是“射击天才”，但是他并不认同，他说：“最重要是依靠平时的努力，一步一步往前走。”

【精选时评】

“天才少年”的成功启示

27日，在巴黎奥运会上，黄雨婷和盛李豪这对年轻组合，射落10米气步枪混合团体金牌，实现了中国体育代表团连续两届夺得奥运首金的壮举。这位年仅19岁的小将，创造了本届奥运会中国选手的第一块金牌，更是被网友称为“天才少年”。谁说年轻就不可以成功？潜心专研、全力以赴是新时代青年的青春底色，刻苦拼搏、坚持不懈是走向成功的不二法宝。

成功要有专注心。“自古英雄出少年，在于时代、在于际遇，更在于梦想”，梦想的实现需要一颗“专注心”，持之以恒去努力。教练回忆说：“比如我们下午训练总共一个小时，很多孩子会有一些小借口，比如上个厕所或是喝点水什么的，但盛李豪几乎从来没有过，就是特别投入地练习射击。”

“天才少年”的成功正是源于他那超人的“专注心”，使他总能以饱满的精神状态专注于每一次的射击训练，从而练就超凡本领。正是因为“专注心”，让其仅学了三年射击成功以0积分“杀”上东京奥运会的赛场获得一枚银牌，成为奥运史上最年轻的射击奖牌获得者。对于新时代青年来说，正处于花样年华，只有练就“专注心”，提高“专注度”，咬定目标不放松，以最优的状态、最好的姿态在奋斗的跑道上挥洒青春汗水，方能干出一番事业。

成功要有刻苦心。古人云“天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身”。成功之路必定是艰辛的，射击训练是枯燥的，也是辛苦的，训练所用步枪超过4公斤，“天才少年”在备赛期间，每天“泡”在训练馆，重复练习着“举枪—瞄准—放下，再举枪—再瞄准—再放下……”的射击动作。正是因为这份“刻苦心”使他做到稳心、稳身、稳枪。在亚运会的赛场上发挥稳定，尤其进入关键淘汰时刻，连续打出10.9环，拉开了与其他选手的差距。

作为新时代青年，我们正处于事业发展的起步阶段，要用心经营好仅有一次且失而永逝的青春，练就一颗无畏困难的“刻苦心”，只有打下坚实的基础，才能为以后的成长和发展创造更好的机会；只有不断挥洒刻苦的汗水，才能避免以后流下悔恨的泪水。

成功要有拼搏心。“心中有梦，以梦为马，志存远方，不负韶华”，青年既处于朝气蓬勃和热血沸腾的年龄，又处于最具创新热情和创新动力的年华，是人生中最美好的阶段。每期的“封闭集训”，盛李豪都全力以赴、奋力拼搏，不断在训练场上征服自己、突破自己。

东京奥运会上，年仅16岁的他首次出征，敢打敢拼，直至拼到最后一枪拿下银牌，成为奥运史上最年轻的射击奖牌获得者。少年负壮气，奋烈自有时。

我们广大青年要向这位“天才少年”看齐，不辜负时光，不虚度年华，在最美的时光努力拼搏、不断锤炼，勇于开拓创新，做时代的开拓者、创造者，勇往直前、敢闯敢试，奋力展现青年锐意进取的决心、蓬勃向上的朝气。

要始终做到自我完善、自我提高，不断增强创新意识、创新自觉、创新能力，努力以拼搏之心探索世界之奥秘、创造无限之可能。