周末吃饭,推荐八道硬菜美食,经济实惠又营养,好吃到停不下来

徐文宏 招贤纳士 2024-09-12 17 0

大家好这里是香姐做美食,每天分享好吃的家常菜。时间过得真快,转眼间又到周六了,学生和上班族都在家中聚餐或者一起出去郊游,利用这个难得的周末假期,培养一下父母和孩子的亲情、朋友间的友情,一起玩耍一起吃饭,一起开心度过愉快地周末。周末聚会吃饭,建议安排八道硬菜美食,营养丰富老少皆宜,好吃到停不下来,做法简单经济实惠,一起来看看吧。

一、蒜苔炒牛肉

准备食材:蒜苔,牛肉,姜片,蒜末,剁椒酱。

做法步骤:

1、牛肉清洗干净切成片,加入生抽、蚝油、料酒、淀粉、食用油,抓拌均匀腌制十分钟。蒜苔清洗干净切成小段。

2、起锅烧油,油热后放入腌制好的牛肉翻炒几下,炒至变色后盛出来备用。

3、油热后放入蒜末和姜片炒出香味,再放入蒜苔翻炒几下,加入食盐入个底味,翻炒一分钟左右。

4、接着放入剁椒酱翻炒均匀,炒至蒜苔断生后倒入牛肉翻炒均匀,加入生抽调味,翻炒片刻炒至入味,食材炒熟即可出锅装盘开吃。

二、番茄土豆炖排骨

准备食材:排骨,番茄,土豆,姜片,葱段。

做法步骤:

1、排骨剁成小段,清洗干净后冷水下锅焯水,放入姜片和葱段去腥,煮开后撇掉上边的浮沫,再将排骨捞起来,控干水分备用。土豆削掉外皮,洗净后切成滚刀块。番茄去皮洗净后切成小块。

2、起锅烧油,油热后放入番茄翻炒片刻,炒出汁水后放入排骨翻炒均匀,大概翻炒两分钟,再加入生抽调味,翻炒均匀炒至入味。

3、然后加入适量清水没过食材,盖上盖子焖煮半个小时。时间到,放入土豆继续焖煮二十分钟。煮好后大火翻炒几下,撒上葱花即可出锅装盘开吃。

三、杏鲍菇炒猪肉

准备食材:杏鲍菇,猪肉,青椒,蒜末,干辣椒,小米辣。

做法步骤:

1、猪肉清洗干净切成片,肥肉和瘦肉分开装盘,瘦肉加入生抽、豆瓣酱、淀粉抓拌均匀腌制十分钟。杏鲍菇清洗干净切成片,青椒去蒂洗净后切成小块。

2、起锅烧油,油热后放入肥肉翻炒片刻,炒出油脂后放入腌制好的瘦肉翻炒几下,快速翻炒至变色后盛出备用。

3、锅中底油,放入蒜末、干辣椒、小米辣炒出香味,再放入杏鲍菇翻炒一会儿,炒软后放入青椒翻炒均匀。

4、青椒炒至断生后,放入猪肉翻炒,加入食盐和生抽调味,快速翻炒均匀至入味,就可以出锅装盘开吃了。

四、包菜火腿炒鸡蛋

准备食材:包菜,火腿,鸡蛋,蒜末。

做法步骤:

1、包菜撕成小块放入清水中,加入食盐浸泡十分钟,再清洗干净控干水分。火腿斜切成片,鸡蛋打入碗中搅散备用。

2、起锅烧油,油热后放入鸡蛋液煎一下,煎至定型后炒散盛出备用。锅中底油,放入火腿煎一下,煎至金黄后盛出备用。

3、再次起锅烧油,油热后放入蒜末炒出香味,再放入包菜炒软,然后放入鸡蛋和火腿翻炒均匀。

4、加入生抽、蚝油调味,翻炒均匀炒至入味,炒熟即可出锅装盘开吃。

五、芹菜炒牛肉

准备食材:芹菜,牛肉,蒜末,小米辣。

做法步骤:

1、牛肉清洗干净切成片,加入生抽、蚝油、淀粉和食用油,抓拌均匀腌制十分钟。芹菜摘掉叶子,清洗干净后切成小段。

2、起锅烧油,油热后放入牛肉翻炒几下,炒至变色后盛出备用。

3、再次起锅烧油,油热后放入蒜末和小米辣炒出香味,再放入芹菜翻炒一会儿,加入食盐翻炒均匀。

4、芹菜炒至断生后,放入牛肉翻炒均匀,最后放入生抽调味,翻炒均匀至入味即可出锅装盘开吃。

六、香辣鸡翅

准备食材:鸡中翅,姜丝,葱段,蒜末,小米辣,剁椒,香菜。

做法步骤:

1、鸡中翅清洗干净,对半剪开成两块,放入姜丝、葱段、料酒、蚝油、胡椒粉、生抽、老抽和淀粉,抓拌均匀腌制二十分钟。

2、起锅烧油,油热后放入腌制好的鸡中翅煎一下,煎至两面金黄,再放入蒜末、剁椒和小米辣翻炒出香味。

3、接着倒入生抽、老抽调味,翻炒均匀至入味后,再放入香菜碎,翻炒几下即可出锅装盘开吃。

七、鸡蛋抱豆腐

准备食材:鸡蛋,猪肉,嫩豆腐,鸡蛋,酱汁。

做法步骤:

1、调酱汁:碗中放入酱油、蚝油、淀粉、半碗清水,搅拌均匀。

2、猪肉清洗干净切成小块,再剁成肉末,加入酱油、淀粉和食用油,抓拌均匀腌制十分钟。鸡蛋打入碗中搅散备用,嫩豆腐切成小块。

3、起锅烧油,油热后放入腌制好的肉末翻炒均匀,炒至变色后倒入提前备好的酱汁,煮至汤汁浓稠后,盛出备用。

4、再次起锅烧油,油热后放入嫩豆腐煎一下,再倒入鸡蛋液煎煮至定型,炒散后倒入肉末翻炒均匀,最后撒上葱花翻炒几下即可出锅装盘开吃。

八、番茄土豆肥牛汤

准备食材:番茄,土豆,肥牛,姜片,葱花。

做法步骤:

1、番茄削掉外皮,洗净后切成小块。土豆去皮,洗净后切成小块。

2、起锅烧水,水烧开后放入姜片和肥牛焯水,煮至变色后捞起来清洗干净。

3、起锅烧油,油热后放入番茄块翻炒出汁,再放入土豆翻炒均匀炒至变色。

4、接着加入适量的清水,盖上盖子焖煮五分钟煮熟土豆。最后放入肥牛卷,加入食盐调味,撒上葱花搅拌几下即可出锅开吃。

版权声明

本文仅代表作者观点,不代表百度立场。
本文系作者授权百度百家发表,未经许可,不得转载。

分享:

扫一扫在手机阅读、分享本文

标签列表