我们该拥有的最佳的生活方式

摘要:我们该拥有的最佳的生活方式

1.作息规律，早睡早起。

2.饮食要规律，一日三餐不缺席，餐餐七分饱，顿顿都要好好吃饭。

3.冷水洗脸，温水刷牙，热水泡脚。

4.刚做完剧烈运动不立刻去洗澡，也不立刻喝冰水。

5.不是自己的东西不争不抢，因为会丢了自己的福气。

6.不挑食，饮食均衡。不嫌粗茶淡饭，也不拒五谷杂粮。

7.保持家里干净整洁，好的环境是愉快一天的开始。

8.不要什么人都交朋友，也不要什么圈子都想进去，有一两个干净的圈子社交就够了。

9.放弃一些无效的社交，多花点时间陪陪家人和提升自己。

10.一定要学会劳逸结合，如果压力实在太大，那就放过自己。

11.断舍离不仅仅是物品，还有身边的人，那些负能量的亲戚朋友也要断舍离。

12.不要想着可以依靠谁，要明白除了自己谁都靠不住。你坚强的后盾永远都是你卡里的余额和脑里的知识。

13.可以喝点小酒，但不能酗酒，更不能酒后爽酒疯。

14.平时就看看书，写写字，品品酒，生活不一定要大富大贵，但一定要是自己喜欢的样子。

15.利用周末时间种点小菜，不仅周末有事做，还会吃到自家无污染的蔬菜。

16.知足常乐，珍惜每一个当下，不与人比较，没有攀比心理。

17.少参与别人的八卦，多关注自己的未来。

18.家不是攀比的地方，谁有谁无，谁多谁少，既然选择成为一家人了，就应该力往一处使，心往一处走。

19.远亲不如近邻，所以一定要搞好邻里乡亲的关系，尤其是在农村。

20.为人一定要低调，不能为了刷存在感而表现处处高人一等。

21.人前人后都不说人坏话，就算见到自己讨厌的人见面也会打个招呼。

22.儿子结婚后就不要再住一起了，给自己一点空间，也给他们一点空间。

23.在孩子教育的问题上，多听听孩子父母的意见。

24.夫妻吵架，父母最好要避开，不要去掺和，如果实在想掺和，不管谁对谁错，在气头上的时候只能站在儿媳那边。

25.不管子女有多孝顺，都要给自己留一手，不能让自己无路可走。

26.可以帮儿子带娃，但一定不能出钱又出力。

27.社保只是最基本的保障，如果单位交的是最低档的 一定要自己再买个商业保险。

28.身体不舒服就去医院，不要怕检查花点小钱，就怕最后想花钱都救不了命。

29.同事之间除了工作上的事情没有必要天天联系，没有必要的分子钱也就不用给了。

30.锻炼身体，一定要锻炼身体。身体是革命的本钱，身体垮了一切也就没有了。

31.不良嗜好不要沾，一旦沾上害一生。

32.消费一定要理性，不买觉得可能会用的的，也不买打折觉得划算的，而是要买自己需要的。

33.个人卫生一定要注意，不能偷懒不关注。

34.很多时候，管好自己就行了，不该管的事不要管，不该问的话不要问。

35.家务活不是谁应该做，而是大家一起做。你做饭，我就洗碗；你扫地，我就拖地。

36.虽然没有大富大贵，但是能用小钱解决的事就不必要事事亲力亲为，专业的事交给专业的人。

除此之外，你觉得我们该拥有的最佳生活方式还有哪些？欢迎留言评论。

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