马龙年近35岁，仍然活跃在乒乓赛场，在刚结束的平昌亚锦赛上男子单打项目上，还战胜了众多年轻且有实力的运动员夺冠，令人不禁好奇，马龙的职业生涯为何如此长久呢？对于业余球迷有技术上的启发吗？
马龙拥有如此长久的职业生涯，主要归功于以下几个方面：
一、技术全且合理：马龙一直在学习新的技术，比如以前的马龙更依赖正手，而随着年龄的增长，马龙反手技术的使用率大为提高。正手和反手都具备很高的水平，技术全且合理，能够灵活应对各种类型的对手，是重要因素。
二、身体素质好：马龙的身体素质非常好，有很好的耐力和爆发力。作为全满贯选手，他没有躺在荣誉簿上休息，而是长期坚持进行身体素质训练，使得自己在比赛中能够保持高水平的发挥。
三、心态稳定：马龙心态非常稳定，不会因为对手的发挥或者比赛的压力而出现波动。他擅长控制比赛节奏，能够在关键时刻稳住阵脚。
四、勤奋努力：马龙非常勤奋，刘国梁曾经在周末去训练馆，发现马龙在给自己加练新技术。正是因为在训练中下功夫，对自己的要求高，才能在总结经验的基础上，不断改进自己的技术和战术。
五、团队支持：马龙背后有一个强大的团队支持，包括教练、医护人员和技术人员等。他们为马龙提供了各方面的支持和保障，帮助他保持更佳状态。
以上几点，我们仅从技术的角度进行分析，可以发现加强反手的使用，为马龙保持良好的比赛状态贡献不小。
从威力上来说，正手的攻击力是远大于反手的，因为正手发力可以调动全身肌肉参与，在全力一击下对手很难防御。可以说，没有强大的正手，就不可能打出好的成绩。
即便是以反手强著称的王皓，张继科，樊振东、张本智和等运动员，他们的正手实力也是非常强大。
但是过于依赖正手，则职业生涯很难保持长久，因为需要的跑动太频繁，留出的漏洞太多，反而像瓦尔德内尔、马龙这样反手技术全又稳定，正手又突出的运动员，能打得更长久。
现在的比赛中，拧拉的使用次数比以前少了很多，反而劈长的使用率提高了不少，劈长之后等着对手拉起来后进行反撕或者反拉，没有稳定的反手相持和强大的正手进攻，是很难做到的。
单纯的反手利或者正手利的打法，现在已经很难打出成绩了，柳承敏那种依靠大范围跑动的正手利打法，未来很难再看到了。
马龙的掌握的技术丰富，才能够灵活地在比赛中变化战术，应对各种类型的对手，使他在比赛中占据优势。对于业余球迷来说，尽管我们无法像马龙那样精通各种技术，但我们可以根据自己的特点，强化一种或几种技术，并将其练至较高水平，一样能取得不错的成绩。
另外，我们也可以适当进行身体素质训练，提高自己的耐力和爆发力，从而更好地应对比赛中的各种挑战。学会控制自己的心态，不要因为输球或者对手的强大而怯战。欢迎关注“乒乓回旋”，一起交流乒乓球呀。乒乓球涨球的秘诀，想要涨球，就从这几点开始，涨球嗖嗖的乒乓武林“奇兵怪器”之长胶，揭秘其致命缺点，解密其打法得分点版权声明
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